Создание простых изменений в образе жизни — поддержание здоровой диеты и постоянное занятие спортом — могут понизить уровень белков в крови, которые связаны с повышением случаев рака.
Исследование, опубликованное в журнале Cancer Research, показало, что снижение уровня белка крови замешано в снижении ритма ангиогенеза (процесс, при котором повреждены кровеносные сосуды восстанавливаются и образуются новые кровеносные сосуды) . Это происходило, когда женщины с избыточным весом и ожирением испытывали потерю веса с помощью диеты и физических упражнений.
Раковые клетки так же, как и здоровые не могут выжить без кислорода и питательных веществ. Раковые клетки посылают сигналы, называемые ангиогенные факторы. Именно эти факторы стимулируют развитие и появление новых кровеносных сосудов, чтобы разрастаться в опухоль.
Опухоль не способна вырасти даже на несколько миллиметров в размере без кровоснабжения. Тем не менее, как только раковые клетки стимулируют рост кровеносных сосудов, они могут развиваться очень быстро.
Екатерина Дагган, кандидат технических наук, главный научный сотрудник в Отделе медицинских наук в Центре Исследований Рака имени Фреда Хатчинсона в Сиэтле, штат Вашингтон, пояснила, что исследователи предположили, что предотвращение ангиогенеза может предотвратить рост опухолевых клеток.
Она продолжает утверждать, что процесс торможения ангиогенеза может работать в качестве стратегии для предотвращения рака у здоровых людей. Лекарства, вовлеченные в этот процесс и блокирующие ангиогенез, имеют потенциальные неблагоприятные эффекты, что ограничивает их использование в предотвращении рака.
Известно, что избыточный вес и сидячий образ жизни связаны с увеличением риска развития некоторых видов рака. Тем не менее, мы не знаем точно, почему. Ученные хотели исследовать, как были изменены уровни некоторых биомаркеров, связанных с ангиогенезом, среди женщин в постменопаузальном периоде, которые в начале эксперимента имели избыточную массу тела и вели малоподвижный образ жизни, по сравнению с тем когда, они потеряли вес и / или стали физически активными в течение года. »
Екатерина Дагган, доктор философии, Центр Исследования Рака Фред Hutchinson наряду со старшим автором исследования Энн Мактирнэн, доктором медицинских наук, доктором философии и ее коллегами, измеряли эффект диеты и физических упражнений на циркулирующие уровни, связанные с ангиогенезом белков — VEGF, PAI-1 и PEDF — в крови участников исследования на исходном уровне (в начале процесса) и 12 месяцев спустя.
Образцы крови были взяты у 439 женщин, находящихся в постменопаузальном периоде. Женщины были с избыточным весом и ожирением, которые считались здоровыми и вели сидячий образ жизни . Их возраст был 50-75.
Эти участницы были разделены на четыре группы:
Группа, где была ограниченна калорийность рациона питания — потребление не более 2000 ккал в день, который включал менее, чем 30 процентов жировых калорий
Группа с аэробными упражнениями — проведение 45 минутной умеренной до интенсивной тренировки 5 дней в неделю
Группа, которая сочетала диету и физические упражнений
Контрольная группа (без вмешательств).
Более высокая потеря веса связана с большим снижением белков.
Исследователи обнаружили, что после 12 месяцев вмешательства, женщины в группе с изменением рациона питания, в группе с физическими упражнениями, а также в группе, которая сочетала диету и физические упражнения потеряли в среднем 8,5, 2,4 и 10,8 процента от веса тела, соответственно. Эта потеря была значительно выше, чем в контрольной группе, что составило, в среднем , 0,8 процента.
Исследователи также обнаружили, что после 12 месяцев участницы группы с диетой и в комбинированной группе диеты и физических упражнений имели значительно более низкие уровни белков связанных с ангиогенезом, чем в контрольной группе. Эти низкие уровни не были замечены в аэробной группе.
Исследование показывает, что потеря веса является безопасным и эффективным методом улучшения ангиогенного профиля у здоровых людей. Ученые были удивлены величиной изменения в этих биомаркерах с потерей веса.
Результаты показали, что, чем выше величина потери веса у этих женщин, тем больше снижение уровня белка.
«Пока мы не можем с уверенностью сказать, что сокращение циркулирующего уровня факторов ангиогенеза в результате потери веса будет влиять на рост опухолей, вполне возможно, что они могут быть связаны с менее благоприятной средой для роста опухоли и пролиферации,» отмечает Дагган.
Дагган добавляет, что, хотя упражнения и важны для предотвращения увеличение веса и для поддержания потери веса, но только упражнения не оказывают существенного влияния на количество веса, потерянного человека. Необходима диета.
«Наше исследование показывает, что простые изменения в диете для снижения веса могут привести к снижению факторов риска развития рака,» Дугган заключает.
← Вернуться на уровень выше